皇紀　2672年　4月9日

目標設定について一通り話したが、これをさらに強化する為に

イメージする事が大事なんだが、俺の場合は　ビジョンボードって

モノを作っている。　これはシークレットなんかでも出てくるヤツで

目標を視覚化かるのに便利だし、モチベーションが上がる。

このイメージ方法については、いろいろな方法があるし

西田塾でも教わった方法がある。　興味があればイロイロと試してみるといい

リラックスして呼吸を整え、目標が達成されている場面をイメージする。

イメージしていて本当にこんなもんが実現されるのか？

なんて思っちまったらそれを解放する。

ここで大事なのが、否定する気持ちを否定することだ。

抑え込んではいけないので、これをまずは認めて手放す。

ここを　イヤイヤ!!　俺はやるんだ!!　ってやっちまうと解放がおきない。　

ちなみに、この時に　ホ、オポノポノ　なんかも効果的だ。

これを何回かくりかえすと、自分にもできるという確信が出てくるので

目標がロックオンされた状態になってくる。

潜在意識はイメージしたものをロックオンして自動追尾を始めると

考えるとわかりやすい。今まで気にもしなかったものにヒントを得たり

なんて事がおきたりする。　道を歩いていて　アレ？　って　何か

アイディアや、考えを思いつく事が過去にあったはずだ。

それは、潜在意識がアンテナを作動させていてそうなったんだと考えるといい。

とりあえず、目標設定のネタはこの辺で終わる。