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コラム

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2018年08月01日

おまいらまずはランキングポチしてから読めよ。

皇紀 2678年 8月1日

だいぶ前だが、知った話でこういうのがある。 やる気が出ない時に仕方なしにで

もそれをはじめると、何だかんだでやっちまうと言う話。 確かにそういう経験は

過去に何回もあった、ジムがかったるいなあ と思ってサボる大義名分を探したり

モチベーションがあがるのを待っていたりして、ついダラダラしてさぼる。

しかし、無理やりにもジムに行くと何だかんだ惰性で練習をする。

今日は疲れているから、チャートを見るのを明日にしよう、売買日記を明日まとめて

書こうなんてやって、次の日もやらず溜めてからあわてて自己嫌悪になりながら

やる。 でも、疲れていてもかったるくても初めてしまうと意外と出来るもんだ。

やる気ってのは行動してから生まれるって事らしいんだ。 ベビーステップと

言う方法が有効なのはこれが理由なんだとか、これを知ってから楽になった。

ジムに行くのが嫌なら、いくだけ行こう イヤだったら途中から帰ってよいから

毎日の日課の腕立て伏せは1回でいいからやろう。 1回と言ってもワザワザ

その姿勢をしたんだから10回はやろうと言った感じで、結果的に出来るようになる。

トレードの勉強をしていて、テクニカルの用語が密教の呪文に見えるヤツ

眠気が襲ってくるヤツは、無理にがんばろうとしないでよい。 1ページだけ読もう

5ページだけ読もう とバカバカしくなるくらいの低い目標設定でやるといい。

眠くなったら寝ちまうんだ、どうせ無理に読んでも頭に入らないから一緒だ。

ただ、ある時を境にあー わかる・・・・ あー わかる となってくるので

その後が楽になってくる。 とにかく最初が一番辛いもんなんだ。

中途半端にやるくらいなら、やらないのと一緒だという考えだと結果として何も

出来なくなる。 だから、とにかくやる やめたくなったらやめていい。

今に思えば、読書嫌いの俺が読書が出来るようになったのが、この方法を偶然

にもゃっていたからだ。 最初は仕方なく中途半端でも続けていくと

少しずつ量が増えてきて、これがやがて、習慣になっていく。 習慣が変わると

変化が起きてくる。

 

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